茄子油菜做法大全家常
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本篇文章给大家谈谈茄子长豆角的茄长家常做法，以及茄子长豆角的豆角的家大全家常做法大全对应的知识点，文章可能有点长，常做长豆但是法茄希望大家可以阅读完，增长自己的角的家常知识
，最重要的做法是希望对各位有所帮助，可以解决了您的茄长问题，不要忘了收藏本站喔 。豆角的家大全

本文目录

1. 长茄的常做长豆18种吃法
2. 长茄子烧豆角的做法
3. 湘菜阿来茄子豆角做法

长茄的18种吃法

第一道 ：豆角烧茄子

豆角烧茄子虽是一道平常菜，但却受好多人钟爱，法茄最主要是角的家常因为其下饭适口 。以下这种做法 ，做法只用到了平时炒菜的茄长油量 ，而且操作简单 ，豆角的家大全味道却非常好，常做长豆很值得一试哦 。

具体制作方法

第一步
：准备食材 。长茄子一个、豆角适量、小红辣椒适量
、蒜适量。

第二步 ：将茄子切成长条 、豆角掰成段 、小辣椒切成段、蒜切片备用 。

第三步：茄条中加一小勺盐，然后腌十分钟备用。

第四步：锅中倒入适量的油，油热后放入豆角开始煸炒。

第五步：煸炒至豆角变软
，表面微微起皱
。

第六步：将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

第七步 ：在锅中间留一块空间出来，放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。然后与茄子和豆角一起翻炒均匀。

第八步 ：开始调味 ，放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽  、一勺糖翻炒均匀。

第九步 ：出锅前放入鸡精翻炒均匀，然后再淋入一些香油即可 。

小提示

1、辣椒的量随自己的口味放
。

2 、豆角最好不要用刀切，用手掰的味道更好。

3 、茄子用盐腌一会，味道会更入味也不易吸油
 。但会腌出一些水分来
，炒的时候要去多余的水分倒掉 。

4、腌茄子的时候已经放过盐，且生抽和蒸鱼豉油都有盐味，所以在调味的时候放盐一定要小心 。

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、蒸鱼豉油超市有卖 。

第二道：传统鱼香茄子

这道菜味道鲜美、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富 。下饭更是一大特点
 ，拌着米饭吃，唇齿留香。

具体做法

第一步 ：准备食材
。长茄子三个、猪肉馅适量 、蒜适量 、小红辣椒适量。调味料:豆瓣酱1大勺、盐1小勺、糖2勺  、醋4勺、生抽2勺 、鸡精1小勺
 、香油适量 、玉米淀粉适量。

第二步：将茄子切成约七八厘米的长条 、蒜切末、小红辣椒切段、豆瓣酱剁碎备用。

第三步 ：往茄条里撒少许盐，然后拌匀
。让其腌制10分钟左右。

第四步 ：茄子腌好后，将盆里多余的水去掉。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。

第五步 ：取一只干净的小碗 ，然后依次放入玉米淀粉 、糖、鸡精 、生抽、醋，再倒入半碗清水 ，调成碗汁备用
。

第六步 ：锅中加入适量的油，油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用 。

第七步：另换一只锅
，锅中加入少许底油
，然后将肉馅倒入锅中煸炒。

第八步：煸炒至肉馅变白成熟 ，加入豆瓣酱
、小红辣椒煸炒匀均 
。

第九步
：加入蒜末煸炒出香味。

第十步：将茄条放入锅中煸炒。

第十一步：将碗汁倒入锅中 ，大火烧开后翻炒匀均 。然后关火淋少许香油即可装盘。

长茄子烧豆角的做法

主料:

刀豆250克
，肉丝100克

辅料:

生抽1汤匙，料酒1汤匙

调料

盐3克
，玉米淀粉3克

做法:

1.准备食材。

2.肉丝中放入一汤匙生抽、一汤匙料酒、三克玉米淀粉和半汤匙食用油 
，肉丝里放食用油可以快速守住肉丝里的汁，这样下锅炒后肉丝不会变柴。

3.搅拌均匀腌制十分钟。

4.刀豆清洗干净放案板上切成细丝 ，刀豆丝尽量切细一点，这样炒的时候能快速变软变熟。

5.热锅热油放入腌好的肉丝
。

6.大火将肉丝翻炒变色。

7.锅中放入刀豆丝大火翻炒变软后，加三克盐大火翻炒即可出锅。

湘菜阿来茄子豆角做法

需要食材：茄子两个豆角一小把蒜葱生抽干辣椒盐蚝油

制做步骤  ：

1.茄子洗净切长条，浸泡盐水中备用。豆角洗净切段 ，蒜切碎，葱切段。

2.把茄子捞起晾干水分。

3.热锅下油，油温七成热下茄子炸至金黄软榻即可捞起
。

4.下豆角炸至干软捞起。

5.另热锅冷油大火爆蒜末、葱段、干辣椒出香味后下茄子和豆角一起翻炒，边炒边下少许生抽和盐。最后起锅前放少许蚝油炒匀即可
。

OK，本文到此结束
 ，希望对大家有所帮助。

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